suufka Nadaafadda iyo Tampons-ka miyay dhacaan? Ogow Habka Saxda ah ee loo kaydiyo Alaabta Nadaafadda Dumarka!

Inta badan waxaa loo maleynayaa in alaabta nadaafadda dumarku aysan lahayn taariikh dhicis ah, laakiin macnaheedu ma waxaad kaydin kartaa daa'in? Ma tahay in aad jumlo ahaan u iibsatid maraqyada nadaafadda? Akhri si aad u ogaato wax ku saabsan kaydinta suufka iyo tampon-ka iyo noloshooda shelf

Marka aan ka hadalno nolosha shelf, waxaan caadi ahaan ka hadalnaa daawooyinka iyo alaabta cuntada. Laakiin intee jeer ayaan runtii ka fikirnaa taariikhda dhicitaanka ee maradayada nadaafadda iyo suufkayaga? Hagaag, waxaa soo baxday in alaabada nadaafadda dumarku aysan lahayn taariikh dhicis ah, laakiin waxay la macno tahay inaad kaydin karto daa'in? Miyaad iibsan kartaa Maraqyadaada nadaafadda oo badan ..

Alaabta nadaafadda dheddigga miyay dhacayaan?
Tampons-ka iyo marada nadiifka ah waxay leeyihiin nolol shelf dheer, laakiin macnaheedu maaha inaysan dhacayn.

Sideed Ku Ogaataa Hadii Alaabtaadu Dhaceen?
Markaad raadinayso xirmo suuf ah ama tampons, xasuusnoow in taariikhda la sameeyay iyo taariikhda dhicitaanka ay ku qoran yihiin guud ahaan. Had iyo jeer hubi taariikhda dhicitaanka xirmada. Waxay caadi ahaan ku saabsan tahay shan sano laga bilaabo wakhtiga ay soo saartay.
Waxba ha soo qaadin duubabka oo waxyeeloobay maadaama boodhka iyo bakteeriyadu isku si isku mid ah isku urursadeen.Sidoo kale, raadi isbeddelka midabkeena, dheecaan dheeraad ah oo ka soo baxaya safafka, ama ur xun.
Maxaa dhacaya haddii aad isticmaashid Alaabta Nadaafadeed ee Dhacay?
Isticmaalka alaab dhacay waxay kuu gelin kartaa halis caabuqa xubinta taranka, xanaaqa iyo xitaa dheecaan aan caadi ahayn. Way fiican tahay inaad la xiriirto dhakhtarkaaga haddii aad aragto mid ka mid ah calaamadahan.
Waa maxay Habka saxda ah ee lagu kaydiyo suufka iyo tampons-yada?

Waligaa ha ku kaydin alaabtaada fayadhowrka musqusha sababtoo ah waxay soo gaabin kartaa noloshooda shelf. Musqusha ayaa leh qoyaan badan taas oo macnaheedu yahay in suufkaagu ay u badan tahay inay qaadi doonaan caaryada iyo bakteeriyada badan. Had iyo jeer ku kaydi meelo qabow oo qallalan, sida qolka cuntada qolkaaga jiifka.
Dulucda hoose: suufka iyo tampons-ka way dhacaan